瑜伽初中级教练班
教学内容：哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽；教学课时：240小时；毕业证书：梵音瑜伽学院证书
瑜伽初中级教练班
2020-09-04 17:10:04
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来源：网络
教学内容
哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽
教学课时
240小时
毕业证书
梵音瑜伽学院证书
一、课程学习：
①每天早上7：00统一起床，上课时间为早上8：00--18：00;每晚读书1小时，整理笔记，完成当天作业2小时，晚上22：00统一休息。
②上课期间不能迟到早退，请假不能超过5天;
③必须遵守课堂纪律，每天完成自己的作业，必须完成教学大纲的内容，如未吸收;当天的学习内容，老师或班长为学员一对一补课;
④周六周天休息，让肌肉，骨骼，神经达到完全放松状态，建议周六周日每天保持10个小时的睡眠。禁止大强度的运动;
⑤保持饮食清淡，多补充高蛋白食物，以牛肉，鱼肉为主，多吃水果蔬菜，多饮水。
二、优惠福利：
①实践课是学院为教培学员免费开设的上大课的权限，各学员可根据自己的实际状况酌情参加实习;
②对外地学员免费一对一接机接站服务
③学院推荐就业;学员可免费复训的一次;
④即日起报名：送千元大礼包;
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