瑜伽初中级教练班
教学内容:哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽;教学课时:240小时;毕业证书:梵音瑜伽学院证书
教学内容
哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽
教学课时
240小时
毕业证书
梵音瑜伽学院证书
一、课程学习:
①每天早上7:00统一起床,上课时间为早上8:00--18:00;每晚读书1小时,整理笔记,完成当天作业2小时,晚上22:00统一休息。
②上课期间不能迟到早退,请假不能超过5天;
③必须遵守课堂纪律,每天完成自己的作业,必须完成教学大纲的内容,如未吸收;当天的学习内容,老师或班长为学员一对一补课;
④周六周天休息,让肌肉,骨骼,神经达到完全放松状态,建议周六周日每天保持10个小时的睡眠。禁止大强度的运动;
⑤保持饮食清淡,多补充高蛋白食物,以牛肉,鱼肉为主,多吃水果蔬菜,多饮水。
二、优惠福利:
①实践课是学院为教培学员免费开设的上大课的权限,各学员可根据自己的实际状况酌情参加实习;
②对外地学员免费一对一接机接站服务
③学院推荐就业;学员可免费复训的一次;
④即日起报名:送千元大礼包;