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做瑜伽教练需要满足什么条件 突破瓶颈期

2020-10-09 11:26:37 次浏览 来源:网络

  如何才能成为一个好的瑜伽老师?这个问题,就像问要如何才能快乐地过一天一样。没有标准答案,今天给大家提出几个建议:

  展现美好自己

  首先,要成为一位出色的瑜伽老师,你要做个出色的人就好了。把自己美好的一面完全地展现出来。

  教学是最好的学习,教学可以让你变得更好。当你上课,你需要展现理想状态的自己,展现爱、知识和友善。这并不是说你要假装。而是把最好的自己展现出来。

  保持真实

  同时,你要保持真实,你来自哪里,现在是谁,以及你面对的挑战。

  如果你没有经历过失败,你就没有东西可以教。因为克服了很多挑战,才能更好地理解他人。就像莲花生在泥里才开出灿烂的花。

  不要害怕去展示你的局限,这会让学生更容易接受自身的局限。有些东西你不知道不要假装知道,这样你就失去了一次学习的机会。

  现在就开始

  现在就开始教授瑜伽!不要等待,不要等到你以为自己什么都知道了才教学,因为知识是无止境的。

  不要等到你觉得自己完美了才开始教学,因为没有人是完美的。你教学但还是可以自我学习。你可以和学生一起进步。

  等待只会让你停滞不前。现在就跟大家分享你喜欢的瑜伽吧!

  改变从身边人开始

  你对瑜伽老师的定义是什么?

  在我看来,就是让每个人真正地去从内心去感受喜悦!我们每个人都有自己的闪光点。每天影响一个人,你就可以改变世界。

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